Nam giới uống một hoặc hai cốc cà phê mỗi ngày giảm 42% nguy cơ bất lực, rối loạn chức năng cương dương. Nghiên cứu được các nhà khoa học thuộc Đại học Texas (Mỹ) thực hiện trên gần 4.000 người đàn ông, đánh giá chế độ ăn uống bao gồm lượng cà phê, trà, thức
Món ăn có vị chua của mẻ, ngọt ngọt của dứa, béo ngậy của cá, mùi thơm của thì là, rau răm… phù hợp cho những ngày hè háo nước. Nguyên liệu Một khúc cá trắm khoảng 500 g, 3 quả cà chua, nửa quả dứa chín, một ít mẻ (có thể thay bằng sấu
Món chay dễ làm, cung cấp nhiều chất xơ và vitamin cho ngày nắng nóng. Nguyên liệu: Mướp một quả lớn (2 quả nhỏ), giá 100 g, chao, ớt, tỏi, đường, bột ngọt, dầu ăn, hành ngò. Cách làm: Mướp gọt vỏ, hành ngò nhặt sạch. Tất cả mang đi rửa sạch, để ráo
Tự làm những chiếc bánh quy giòn tan tại nhà không khó. 1. Nguyên liệu: Làm 25 cái bánh, đường kính 5 cm, độ dày 1,5-2 cm, cần bơ lạt 140 g, bột mì đa dụng 160 g, chocolate chip 80 g, đường cát trắng 80-90 g, trứng gà tươi một quả, muối 2 g, bột
Món chả cá quen thuộc tưởng chừng rất dễ ngán giờ đây trông vui mắt và tốt cho sức khỏe hơn khi kết hợp cùng đậu đũa. 1. Nguyên liệu: Chả cá, thịt bằm, đậu đũa, hành tím. Nguyên liệu món ăn dễ chuẩn bị. Ảnh: Hồng Vân 2. Cách làm: Trộn chả cá và thịt