Kỹ thuật nhanh ngủ
Nguy hiểm khó lường từ việc thiếu ngủ
Lái xe khi đang buồn ngủ cũng nguy hiểm như lái xe lúc say rượu – tài xế phản ứng chậm và dễ mất kiểm soát. Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Nếu thiếu ngủ, sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta sẽ bị
